« Je me libère la voix, le chant postural » – Elisabeth Baile

« Je me libère la voix, le chant postural » – Elisabeth Baile

Le 2 février 2019, (9h30-17h)

Le chant postural est une pratique psychocorporelle qui relie le chant à la posture. Il nous fait découvrir de nouveaux appuis en nous, au rebours de nos habitudes posturales, à travers un cheminement en profondeur, réconciliant esprit et corps. Cette prise de conscience et l’expérimentation du lien physique entre la vibration de sa propre voix et la posture permettent de découvrir la puissance étonnante que procure la mise en place de l’antéversion du bassin et la découverte d’une assise naturelle solide, qui apporte une assise, une autonomie et une confiance renouvelées.

Hypnose – Judith Herz

Modules à thèmes et approfondissement : le stress, les émotions, diminution de la douleur, dépassement des peurs et des angoisses, réalisation de son objectif, surpoids, obésité, préparation à l’accouchement, la main et l’hypnose.